Leef je je leven op de automatische piloot én dreig je de controle te verliezen? Heb je last van spanning, stress, burn-out of pijnklachten? Dan is mindfulness wat voor jou!

Deze effectieve aandachttraining helpt je om bewuste keuzes te maken in plaats van automatisch te reageren. Dankzij mindfulness sta je zelfbewuster en vitaler in het leven. Je kunt je beter ontspannen, ervaart minder lichamelijke en psychische klachten en kunt meer genieten van de dagelijkse dingen. Ook op je werk! Je bent meer gefocust én creatiever. Je neemt weer de regie over je eigen leven. Doe mee aan de groepstraining (8 bijeenkomsten van 2,5 uur) of kies voor een individueel of incompany-traject.

Kijk hier voor meer informatie over de training.

Contactinformatie

Contactpersoon

Meer informatie

Soort cursus

  • mindfulness
  • omgaan met
  • psychische problemen

Door wie?

May Vullings

Echt aandacht hebben voor de mens - daar sta ik voor. Niet alleen nu, maar ook toen ik nog werkzaam was als verpleegkundige. Mijn interesse in de psychologische aspecten van ziek-zijn hebben er destijds voor gezorgd dat ik me ben gaan verdiepen in de psyche van de mens.  Inmiddels ben ik vanuit mijn eigen praktijk (2004) werkzaam als counsellor, mindfulnesstrainer en ACT-therapeut. Met veel plezier verzorg ik begeleidingstrajecten en trainingen voor particulieren en voor organisaties. Ik ben lid van de NFG, RBCZ en als categorie 1 trainer gecertificeerd door de VMBN. Op basis hiervan zijn vergoedingen mogelijk vanuit de aanvullende zorgverzekering. Interesse? Neem dan vrijblijvend contact op.

Benodigde voorkennis

N.v.t.

Looptijd van de cursus

Individuele training: 8 bijeenkomsten van 1,5 uur en mogelijkheid tot deelname stiltedag.

Cursusmateriaal

Werkboek en oefeningen op Mp3.

Hulp op afstand

  • blended hulpverlening
  • online hulpverlening

Wat voor online hulp biedt u aan?

  • beeldbellen

Bezoekadres

Broeklaan 10b
5953NB Reuver
06-29 13 01 56

Openingstijden

Deze training wordt in overleg met de cliënt ingepland.

Kosten

Klik hier voor actuele kosten voor deze training: 

Vergoeding mindfulness bij burn-outklachten. Sinds 1 januari 2015 vergoeden de verzekeraars VGZ, Univé, UMCZ, IZA Gezond Samen en IZA Overig in het aanvullende pakket mindfulness (MBSR) trainingen (tot maximaal € 350,- per jaar), als er sprake is van burn-out klachten.Voorwaarde is dat de mindfulnesstrainer, als categorie 1 trainer aangesloten is bij de VMBN. May Vullings is gecertificeerd cat. 1 trainer VMBN.

Kortingsmogelijkheden

Ook uw werkgever kan bereid zijn om u deze training aan te bieden.

Inschrijven of aanmelden

Neem vrijblijvend contact op voor een kennismakingsgesprek of intakegesprek voor de mindfulnesstraining; info@vullingscounselling.nl - 06-29130156.

Doelgroep-toelichting

Deze training kent een open inschrijving.
Voor start van de training vindt er een telefonisch intakegesprek plaats.

Niet gevonden wat u zocht?

Meer hulpaanbod voor:

Cursus
Vergelijk hulpaanbod